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Entspannung hinter Klostermauern

Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge tägliche Anforderungen bewältigen

Sabine Tepel-Herrendorf
Sabine Tepel-Herrendorf

Wenn Sie Lust haben, in einer kleinen Gruppe einen Tag in einem ehemaligen Benedektinerkloster und dessen Umgebung zu verbringen, dann nehmen Sie sich an diesem Tag nichts anderes vor. Verabreden Sie sich mit sich selbst! Es erwartet Sie eine bunte Mischung von Entspannungsangeboten im Liegen und Sitzen. Es gibt progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Fantasiereise, Meditation und Bewegungsangebote.

Wir sind im Kloster, im Ringhof und unternehmen eine meditative Wanderung von ca. 4km in der Nähe. Mittags gibt es die Möglichkeit, gemeinsam einen Imbiss einzunehmen, dazu können Sie sich zu Beginn vor Ort anmelden.

 

 
Tagesseminar: Samstag, 19. September 2020 (Nachholtermin)
Uhrzeit: 9.30 Uhr bis 16.30 Uhr
Referentin: Sabine Tepel-Herrendorf
Zielgruppe: Personen, die einen Tag Entspannung erleben möchten
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Ort: Kloster Flechtdorf in Diemelsee-Flechtdorf
Mittagsverpflegung: inklusive
Parken: Parkplätze stehen am Kloster kostenlos zur Verfügung
Anmeldung: AUSGEBUCHT - Eine Anmeldung ist derzeit nicht möglich.
Bitte mitbringen: Warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, Isomatte, Kissen, Decke, gutes Schuhwerk für die Wanderung
 
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Hygienekonzept für Präsenzveranstaltungen zum Schutz der Teilnehmenden
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